Psicología virtual y depresión: el desafío oculto de Colombia

Este trastorno afecta a millones de personas en todo el mundo, y en Colombia, alrededor del 4,7% de la población lo padece (OMS, 2023), con efectos devastadores en su calidad de vida. Sin embargo, a pesar de su relevancia, muchas personas no reciben el tratamiento adecuado debido al estigma, la falta de recursos o el acceso limitado a servicios de salud mental (Ministerio de Salud, 2023).

La depresión no discrimina. Afecta a personas de todas las edades, géneros y niveles socioeconómicos. Entre los síntomas más comunes se encuentran sentimientos persistentes de tristeza, ansiedad o vacío, pérdida de interés en actividades diarias, fatiga constante, dificultad para concentrarse, cambios en el apetito y el sueño, e incluso pensamientos suicidas en casos graves. Estos síntomas interfieren significativamente en la vida diaria, causando un grado considerable de angustia y deterioro de quienes los padecen.

Además de los síntomas principales, la depresión puede manifestarse con signos secundarios como irritabilidad, frustración, aumento en el consumo de sustancias o aislamiento social. No todas las personas presentan los mismos síntomas ni en la misma intensidad, lo que subraya la importancia de un diagnóstico y tratamiento personalizados.

En Colombia, entre 2015 y 2020, se registraron 5.373.027 casos de trastorno de ansiedad, lo que evidencia la creciente necesidad de atención en salud mental. La prevalencia de trastornos de ansiedad varía según la edad: en adolescentes de 12 a 17 años, alcanza el 3,5%; en la población de 18 a 44 años, es del 4%; y en mayores de 45 años, sube al 12,3%. Además, un preocupante 20,7% de las personas que sufren un trastorno de ansiedad no accede al Sistema de Seguridad Social en Salud, lo que agrava la situación.

Los factores como el desempleo, la violencia de género y el aislamiento social agravan la incidencia de la depresión y la ansiedad, especialmente en poblaciones vulnerables. Las cifras muestran una necesidad urgente de implementar estrategias efectivas para abordar este problema y garantizar que las personas afectadas reciban apoyo adecuado y oportuno. Es fundamental comprender que la depresión es tratable. Las intervenciones psicológicas, como la terapia cognitivo-conductual y el apoyo psicosocial, han demostrado ser altamente efectivas. Además, la psicología desempeña un papel crucial en la prevención, ayudando a las personas a desarrollar estrategias de afrontamiento y resiliencia frente a situaciones de estrés o adversidad.

En este contexto, las clases de psicología se convierten en una herramienta esencial para formar profesionales que atiendan las necesidades de salud mental del país. La Universidad Iberoamericana, consciente de esta demanda, ofrece su programa de psicología virtual, permitiendo que estudiantes de cualquier región accedan a una formación de alta calidad. Este modelo educativo no solo facilita el aprendizaje flexible y accesible, sino que también prepara a los futuros psicólogos para enfrentar los desafíos contemporáneos con herramientas tecnológicas avanzadas y una perspectiva integral.

La carrera de psicología virtual de la facultad de Ciencias Humanas y Sociales de la IBERO prepara a sus estudiantes para enfrentar estos desafíos con profesionalismo y empatía. Con recursos tecnológicos avanzados, prácticas supervisadas y un enfoque integral, los futuros psicólogos adquieren las herramientas necesarias para marcar una diferencia real.

En conclusión, hablar de depresión es dar un paso hacia la construcción de una sociedad más consciente y solidaria. La lucha contra este trastorno requiere el compromiso de todos: instituciones, profesionales y ciudadanos. Comprender y tratar la depresión no solo mejora la vida de quienes la padecen, sino que también fortalece el tejido social. Por ello, es vital contar con psicólogos altamente capacitados que puedan liderar este cambio.

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